Hola, soy Mariana.
Asesora de Sueño Infantil, Licenciada en Educación Inicial e Instructora de Yoga Internacional. Cuento con más de 20 años de experiencia trabajando con niños de 0 a 5 años, y desde hace 4 años me he especializado en el acompañamiento del sueño infantil, guiando a familias de diferentes países a lograr noches más tranquilas y rutinas más sanas.
Mi misión es ayudarte a mejorar el descanso de tu bebé sin dejar de lado tu bienestar como mamá o cuidador. Porque cuando el bebé duerme mejor, toda la familia respira mejor.
Como también vengo del mundo del yoga, tengo experiencias y herramientas para ayudarte con la respiración, visualización y mindfulness que te pueden ayudarte a vivir esta etapa con más calma, conexión y confianza. Incluso en los días que se sientan más caóticos.
Mi objetivo es brindarte información clara y respetuosa, basada en empatía, ciencia y experiencia. Para que tomes decisiones alineadas con tu peque, tu estilo de crianza y tu ritmo familiar.
Mi forma de trabajar está pensada para ayudarte a salir de los problemas más comunes del sueño infantil: noches interrumpidas, siestas cortas, rutinas que no funcionan o regresiones que parecen no acabar. Te acompaño paso a paso a crear hábitos sencillos, entender las señales de tu peque y manejar los cambios con calma. Así podrás ofrecerle un ambiente tranquilo para dormir mejor… y tú también recuperarás la energía y la paz que tanto necesitas.
Si tienes alguna pregunta sobre mis servicios o sobre el sueño de tu bebé, puedes escribirme a info@marianababysleepcoach.com o enviarme un mensaje por mis redes.
¡Hablamos pronto!